Kick up
Voraussetzungen
- Sicheres Sitzen auf dem Sattel & normales Auf- und Absteigen.
- Du kannst kurze Strecken fahren und das Einrad stabil halten.
Ziel
- Das am Boden liegende Einrad wird mit einem Kick nach oben in eine senkrechte Position zwischen die Beine gezogen
Ausgangsposition
Das Einrad liegt am Boden, die obere Pedale liegt im 45° Winkel zur Gabel nach hinten gerichtet. Der Standfuss liegt unter dem Sattel. Die Zehenspitzen vom zweiten Fuss platziert man auf der Kurbel, die Fussmitte zwischen Kurbel und Pedale und die Ferse auf der Pedale. Diese Position vereinfacht einem das umplatzieren des Fusses am Schluss.
Schwungaufbau
Man geht leicht in die Knie um mehr schwung holen zu können.
Kick nach oben
Der Sattel wird mit dem Standfuss nach oben gezogen. Der Fuss auf der Kurbel und Pedale wird mit der Kraft vom neuen Standbein anch unten gedrückt.
Kick nach oben
Anfangs kann man versuchen, das Einrad seitlich in einer geraden Linie nach oben zu ziehen. Schon diese Bewegung erfordert Gleichgewicht und viel Übung.
Kick nach oben
Da der Fuss auf der Kurbel liegt, kann man mehr Druck auf die Pedale und auf die Kippbewegung ausüben. So das das Einrad zur Seite kippt, auch wenn der Fuss im nächsten Schrittt nicht mehr den Sattel nach oben führt.
Sattel fassen
Die Hand gegenüber vom Kickenden Fuss sucht den Sattel.
Sattel fassen
Man fasst den Sattel mit der Hand, um mehr Stabilität zu gewinnen. So kann das Einrad nicht mehr nach vorne oder hinten rollen.
Pedal finden
Der Fuss sucht das Pedal, damit man anschliessend direkt losfahren kann. Man kann den Trick auch direkt auf die Gabel machen und dann Einbeing losfahren.
Endposition
Man es geschafft, es sind beide Füsse auf den Pedalen und man kann losfahren.